馬鞍山上水按摩推介2024💆🏻6月介紹 按摩店按摩院|最新優惠
暫時沒有馬鞍山上水按摩店資料,為你推薦以下香港按摩店。
-
地區:
中環
電話:
59700218
SOVOS是一個專業的香薰品牌,致力於將100%有機草藥,個性化診斷和療法整合到您的日常整體生活方式中。在熱情洋溢的國際合格芳香療法師社區的支持下,SOVOS遵循嚴格的自然藥劑師的要求,選擇最優質的治療級植物物種。每種產品都生長在全球30多個國家/地區最有利的土壤上,因此在每種產品配方中,我們基本上都使用最好的成分。我們利用純植物植物,花朵和種子的至關重要的本質來振興您的身體心靈,幫助您消除毒素,刺激血液循環並為整體健康恢復肌膚。
通過採取以症狀為重點的方法來促進臨床芳香療法的使命,使我們完全重塑了生產和銷售優質水療產品的傳統方式。我們所有的產品都是小批量負責任地製作,以保留有機成分的新鮮度和重要的治療精髓。
我們努力將古老的植物學智慧與現代科學相結合,並通過研討會,多媒體活動和出版物的形式提供有關精油和植物油在治療,生態,經濟和精神方面的益處的教育。我們這樣做是為了您和家人以及寵物的健康!
-
地區:
深水埗
電話:
64133302
-
地區:
旺角
電話:
64264269
-
地區:
九龍城
電話:
56936882
-
地區:
將軍澳
電話:
65441969
-
地區:
全香港
電話:
94633169
足跡保健希望服務著重健康的每一位顧客。
我們提供足浴,足底按摩,專業穴位推拿,香薰推拿,痛症治療,淋巴排毒,推油,拔火罐,修腳甲和採耳等服務。
歡迎男女賓客,查詢詳情及預約,請致電2777 1698。
深水埗大埔道41號地舖 (中央飯店對面; 石硤尾街口麥當勞斜對面)
-
地區:
觀塘
電話:
66837851
豐富經驗,位置便利,細心照顧客人所需,觀塘專業薰蒸按摩店。
-
地區:
元朗
電話:
24430068
-
地區:
荃灣
電話:
31051508
提供纖體、水療等不同類型的服務,確實體現每位愛美人士的需要
-
地區:
荃灣
電話:
23444480
-
地區:
沙田
電話:
26378806
十年專業經驗,為你提供一站式美容、化妝、纖體、按摩、美甲及護甲服務
-
地區:
灣仔
電話:
61585127
TITLE:從今以後陪您養生養心
古月軒明白香港人身於繁華亂世,忙於追趕生活卻輕易忘了健康,他們希望在這繁擾之中,能有幸為您的健康負責,讓平時生活壓力大的您在古月軒能得以喘息,令身心靈都可獲得到徹底的放鬆,引導更多人邁向養生之道。
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/07/12363294.jpeg
【木質裝潢營造出來的溫馨】
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/07/83160151.jpeg
【簡潔明亮的居家感】
TITLE:從頭到腳滿足您的需要
古月軒希望每位來臨的客人都能有所得著,從頭到腳的按摩服務,您都能在古月軒找到,並且將由店內的兩位平均擁有5年按摩經驗的男女師傅主理,他們知曉各方面養生保健知識,將其套用於按摩當中,絕對可以照顧您的身體所需。而在古月軒,你更可暫時放下電話,放下千頭萬緒,閉上眼睛,或許睡上覺,或許反思人生,好好沈澱自己,好好享受當下,養生同時養心。
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/07/17895546.jpeg
【佈置充滿生機花樹作小點綴,令人有種回歸自然的舒適感】
TITLE:重視您的按摩體驗,貼心為您準備最好
古月軒亦十分重視為客人帶來清潔衛生的環境,店內設有兩個梳化式按腳位及兩個獨立房間,並採用一次性及獨立包裝用具,務求令客人安心享受到最隱私的服務,配合悠和的音樂,喝一口古月軒親自沖泡的熱茶,在恬靜休閒的氣氛下享受您的專屬時光。
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/07/14758412.jpeg
【提供一次性用具,並貼心提供浴袍作更換】
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/07/4289109.jpeg
【設有私隱高的獨立房間,而且環境乾淨衛生】
Title:致力為你提供最佳服務
蒸浴起源於芬蘭,歷史猶久,在這幾千年間,更興起了不同類型的蒸浴,包括中藥、韓式汗蒸幕、納米等。而古月軒將蒸浴與遠紅外線技術雙結合,採用了遠紅外線形式的蒸浴,更能為人體帶來更高效益的養生及美容功效。
遠紅外加熱器會產生紅外能量,這種紅外能量的...
灣仔廈門街19號1樓(灣仔地鐵站D出口步行一分鐘)
-
地區:
元朗
電話:
26138804
Spa ph+ is one of the best spa shop in HK
-
地區:
上環
電話:
68881894
君樂養生館不容錯過的中式養生 識嘆之人的首選擁有十年經驗的專業按摩推拿 今次要介紹的坐落於上環永樂街的君樂養生館。常説高手隱於市,開業已有十年的君樂養生館 卻臨近地鐵站口,非常方便好找。
-
地區:
尖沙咀
電話:
23120399
每一個按摩的顧客,都希望有一個舒適的環境,可以在最放鬆的情況下享受按摩所帶來的樂趣。
故此本公司特別注重環境布置,希望能給每一個客人賓至如歸的感覺。
-
地區:
大圍
電話:
26872000
-
地區:
旺角
電話:
55967399
靜心位於旺角西洋菜南街旺區,位於交通中樞,十分便利四方八面而來的客人,從地鐵站E2出口直行一分鐘便可到達。雖然位於鬧市,她們卻將靜心打造得格外寧靜休閑,因為她們希望每一位客人到來,都可以忘掉門外的繁擾,好好享受當下的寫意。靜心簡樸的設計帶著淡淡的中式感,讓您更真切感受她們專業的中式按摩手藝,配上柔和的音樂加上多個梳化式按腳位,讓您能在靜心洗滌身心,好好放鬆。
【多個梳化式按腳位】
靜心店面雖小,但十分重視客人的私隱度,讓您享受最舒適的按摩體驗。靜心擁有兩間獨立房間,同時設有獨立廁所連淋浴設備,其中一間更設有間隔窗簾可供兩人使用,貼心又彈性的安排,讓客人都能在靜心好好享受一個人的專屬時間,又可以與親朋好友一同享受按摩樂趣。
【提供高私隱度獨立房間】
【使用一次性及獨立包裝用具】
靜心開店至今已有七至八年,由三位細心的女師傅為您服務,她們平均擁有五年以上經驗。除了她們專業的按摩服務,推拿及淋巴治療更是靜心的重中之重。在這個長期處於高壓狀態的城市,香港打工仔女因久坐和少運動,加上速食食物多鹽油味精,令他們的新陳代謝不斷減慢,淋巴管道受阻。靜心希望利用她們擅長的按摩領域,在短暫的按摩旅程中,為您真正放鬆身心靈,消除日常工作疲勞及壓力,排出身體毒素。最後,她們更會提供季節性花茶,冬天會煲湯水,讓您心滿意足地踏出靜心。
旺角西洋菜南街60號英金樓2樓(旺角站E2出口直行1分鐘)
-
地區:
尖沙咀
電話:
22190909
採用原裝入口的5重過濾雙頭式逆滲RO/KDF濾水系統,配合先進設施,完全符合美國水質檢定中心NSF標準度58及NSF標準度42的標準。
此外,浣腸專用的幼管經過消毒和密封處理,每次用完即棄,而顧客每次使用過的物件均會徹底洗淨、消毒,絕對衛生安全。
-
地區:
旺角
電話:
34099474
為正宗古法泰式按摩,足浴,美容.經驗資深技師.泰國受訓.
專業痛証推拿.舒壓香薰按摩.環境衛生舒適.交通方便.接受預約.歡迎男/女賓.色情免問
-
地區:
旺角
電話:
27111077
提供優質舒適的空間 享受最佳的服務
香港旺角彌敦道655號商業中心25樓全層(港鐵E1出口)
-
地區:
佐敦
電話:
54006697
Beauty Star 已獲得 【Toby絕不Hard Sell】認證,令Toby用戶可以安心進行美容療程。
在獲取【Toby絕不Hard Sell 認證】進行美容療程的Toby用戶,都可以獲得商家以下的保證:
1. 總諮詢時間為20分鐘 (包括療程前後)
2. 療程其間不會推廣療程服務 (意指提及服務套餐及價格)
3. 在完成療程後,諮詢期間若 Toby 用戶明確表明兩次「再考慮」或「不需要」,商家會絕對尊重客人的決定
想了解更多Toby如何保障用戶? 詳情請參閱 https://toby.fyi/9N62J9 了解更多!
您想成為與眾不同的存在,成為他們眼中最耀眼的星星嗎?如果您希望成為這樣耀眼的存在,Beauty Star 便能幫到您!Beauty Star 的店舖開業至今,致力透過自身的專業和經驗,同時秉承著以客為本、絕不Hard Sell的原則,了解顧客需求,並提供目標為本的方案,為您打造獨一無二美學計劃, 提升個人魅力, 還原自身光彩。
Beauty Star 的獨家高温晶石美浴瑜伽、美容、養生一站式服務,以其優質、可靠及環境舒適優美,每位星雪堡客戶身心壓力得以釋放,去除身體負能量。Beauty Star 的店鋪位置葵興、元朗及佐敦,以大自然的設計為主題,讓顧客可盡情享受舒緩感覺,使身心靈達到平衡,務求為顧客締造出「由內靚到外」以及健康的身心靈效果!
香港人都市生活繁忙,加上工作壓力大,難以抽空護理自己的皮膚狀況,故此導致各種常見的皮膚問題,難以展示自身的獨特美。為了確保服務的專業性,從而保證服務質素和成效,以滿足顧客需要,Beauty Star 的服務人員均接受專業培訓,從而為您提供安全專業的服務。 由此可見,Beauty Star 的美容服務絕對是信心保證,讓您安心又放心!
-
地區:
天后
電話:
54049223
-
地區:
元朗
電話:
34602145
-
地區:
天后
電話:
26689002
漫濠灣納米汗蒸養生館是一間位於北角天后的按摩店,鄰近地鐵站,方便快捷,最適合放工去輕鬆一下。漫濠灣有專業按摩和薰蒸服務,讓都市人有一個放鬆的時刻。
-
地區:
旺角
電話:
51329030
-享受最正宗嘅泰式按摩
-最專業嘅泰式古法推拿按摩
-體驗泰式風情按摩環境與服務
位於太子地段鄰近港鐵出口,地點非常便利嘅「金象正宗泰式按摩」,由太子站行過去只需幾分鐘嘅時間,非常適合約埋成班朋友友一齊去享受最正宗嘅泰式按摩。一行入金像嘅店內,無論係擺設定裝修,你都可以感受到店主營造出濃濃泰式風情嘅用心!喺金象正宗泰式按摩嘅按摩師都是嚟自泰國,具備多年泰式傳統按摩經歷,為客人提供最傳統嘅泰式古法推拿按摩,可以改善因滯氣凝所引起嘅各種身體不適。而按摩師除咗有著專業嘅按摩技巧,亦因為有著親切嘅服務態度,獲得客人嘅好評價,好多熟客成日一放假就嚟享受按摩時光!如果你想親身體驗泰式風情嘅按摩,金象正宗泰式按摩一定係你嘅最佳選擇!
太子西洋菜南街260號長寧大廈1樓D室(太子地鐵站B2出口)
-
地區:
馬鞍山
電話:
23306881
-
地區:
西貢
電話:
28861886
-
地區:
尖沙咀
電話:
93234186
位於尖沙咀的「康療足」是將按摩與中醫結合的按摩店。
深受遊客歡迎,部份技師能說日語
-
地區:
佐敦
電話:
23757198
譽滿全城,沐足養生 | Famous in the whole city Foot Reflexology for Preservation of Health. | 沐足(足湯マッサージのこと、以下同様)で摂生する、香港では定評な人気店
裝潢雅緻,地利優越的「譽足軒」,位於彌敦道與柯士甸道的交滙處。只要一推門步進,便感受到怡情恬靜,清幽雅緻的寧靜氣氛。陣陣薰香加上柔和的養生音樂,已令人忘卻身處鬧市中,加上每個位置均附設獨立電視,盡顯個人享受,同時嚴控店內衛生環境,讓人心境頓然放鬆,忘卻煩憂。
-
地區:
銅鑼灣
電話:
55475651
-
地區:
九龍城
電話:
23823699
-
地區:
中環
電話:
28580091
-
地區:
尖沙咀
電話:
68400488
Miris Spa.都市中的綠洲
集養身美容於一身,以其優質、可靠及卓越的六星級酒店式服務見稱,每位Miris Spa美療師運用專業的按摩手法,讓無數尊貴顧客身心壓力得以釋放,位置尖沙咀、銅鑼灣、旺角及荃灣的岩石按摩專門店以現代舒適的設計為主題,房間內備有獨立按摩床,配上柔和燈光予人全面放鬆的環境,讓顧客可盡情享受按摩帶來的舒緩感覺,使身心靈達到完美平衡!
Miris Spa一直堅守以天然不具侵害性的自然療法,務求為顧客締造出「由內而外」健康的自然美肌效果。
新客優惠查詢及預約專線︰6840 0488
尖沙咀加連威老道2-6號愛賓商業大廈15樓全層 (港鐵B1出口)
-
地區:
旺角
電話:
27812030
水云莊是本港其中一間連鎖式大型按摩足浴店
九龍旺角砵蘭街240-244號旺角MPM文華商場1樓 (自動電梯上1樓轉右)
-
地區:
灣仔
電話:
25200718
-
地區:
尖沙咀
電話:
21140989
Natural Healing Massage(足安健自然疗法坊), a professional massage therapist nears you.
-
地區:
荃灣
電話:
24399871
泰知足所有按摩師傅都是泰國人,保證客人能體驗最正宗的泰式按摩,色情免問,適合一家大細前來放鬆身體。
泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作,從足部向心臟方向進行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作,泰式按摩是跪式服務,左右手交替動作,用力柔和、均勻、速度適中、順序進行。浴後經泰式保健按摩,可以使人快速消除疲勞,恢復體能,還可增強關節韌帶的彈性和活力,恢復正常的關節活動功能,達到促進體液循環,保健防病,健體美容的功效。
-
地區:
荃灣
電話:
66561777
善手理療原始點位於荃灣西鐵站及荃灣地鐵站之間,交通便利,步行約7分鐘左右便可到達。
都市人生活節奏急促,因工作需要長期久坐及站立,容易造成腰酸背痛、肩頸僵硬等不同痛症問題。善手理療原始點店長的家人也長期受痛症所困擾,促使店長學習有關經絡及接觸原始點等醫學的專業知識,從而幫助舒緩家人的痛症,而他因而親身體驗到原始點醫學理療的正面療效,更想透過自身專業知識及經驗,幫助更多痛症患者,這是他投身痛症治療這行業的原因,亦是開設善手理療原始的初衷。
疼痛處的開關對應的反射區,意即「原始點」。在患處做適當處理,疼痛就會緩解。
善手理療原始點的專業技師用手按、壓和推在患處找出對應原始點,每一處原始點都有特定的範圍。按壓時有痛感,即為原始痛點。技師按下「關鍵的開關掣」就能緩解患者疼痛,而不是直接在患處按推。再用中藥溫敷,運用「熱能」幫助疏通經絡。
每一位善手理療原始點技師平均有六年專業按摩經驗,會細心聆聽客人需求及疼痛位置,並運用原始點醫學按摩理療手法。人體身上有12個原始點,經驗豐富的技師會按照客人身體上的痛症,在身體特定位置運用痛症專用的藥油,加以適當的推揉,針對性處理及舒緩身體相對應的痛症。
原始點理療需配合飲食,避免冷凍飲品及寒涼食物,因此善手理療原始點的專業技師更按客人身體狀況,告訴客人飲食方面需主要的事項,調理腸胃,從而幫助痛症理療嘅效果。也會為你精心準備即沖熱飲及飲料,如奶茶和咖啡,運用「熱能」幫助提供身體熱源,為你帶來舒適的按摩體驗。
善手理療原始點除了提供專業的原始點醫學痛症理療,更提供多元化服務供客人選擇,例如足療按摩、中式穴位按摩、香薰淋巴推油等放鬆身體的按摩服務,或是按客人身體狀況,進行通經絡及淋巴、促進血液循環和新陳代謝。
善手理療原始點設有三間單人房間及一間雙人房間,提供私隱度高的環境讓客人與親朋好友享受時光,單獨享受理療,讓身心回復平衡及放鬆心神,讓顧客滿載而歸。
荃灣川龍街105號号號1楼(荃灣站B出口步行7分鐘)
-
地區:
深水埗
電話:
65002342
本店在西九龍中心開設按摩中心達14年之久,為不少有痛症和肌肉勞損的人士,解決痛症問題!本中心所有師傅都是失明人士,全部都有經過專業學校訓練畢業,而且還有數十年按摩經驗,所以絕對可以貴客找出痛症的根源。
-
地區:
沙田
電話:
6609 2670
富來康SPA匯點之前是一間老闆只用於接待自己經商合作貴賓特設,不對外的按摩店,因為專注所以專業,按摩師全部超過15年以上經驗另公司特聘資深技術治療師(12經絡痛點治療結合創始人)駐場專為貴公司貴賓服務。
富來康SPA 泰式裝修環境清幽,衛生方面,本公司所有毛巾不經工場處理,自家洗、一個客人一機務求乾淨衛生.為保持清靜舒適嘅環境每次同一時段接待不超過四個客,另設三人可包場服務 !
富來康SPA所有按摩項目客人均一人一獨立按摩房、特訂酒店級太空乳膠按摩大床!
-
地區:
灣仔
電話:
28382215
正宗泰式按摩,所有師傅均受過正統訓練。
灣仔譚臣道93-103號譚臣大廈1樓A室(港鐵灣仔站A3出口)
-
地區:
沙田
電話:
24300030
藏式薰蒸,全身薰蒸,足部薰蒸.腳底按摩穴位推拿,主保健,以達强身健體。男,女師傅手藝一流!敬請預約,返早上11:00至 夜晚12:00,返足七日,電話24300030
沙田馬鞍山大水坑村77號地下 (富安花園巴士總站對面)
-
地區:
太子
電話:
91497678
愛美麗是一間專治痛症的獨立治療室,由地鐵站B2出口步行大約4分鐘便可到達,開業至今已有12年,店內唯一的治療師Mimi 亦累積豐富的臨床痛症推拿理療經驗。同時,Mimi 亦擁有高級康復理療師証書和榮獲多個獎項 ,她致力透過專業的治療手法及真誠的態度為您服務。Mimi 會針對每位客人的身體狀況,為您安排三項最適合的治療方案,包括:推拿、振骨捶筋、仙人撓筋、易罐鬆解肌筋膜、靈砭罐温通經絡及虎符無痛刮痧。
【設有兩張按摩床】
小店雖小,在裝修方面卻花了不心思。充滿少女心的Mimi 特意採用了代表著美麗的粉紅色為主色,時刻提醒著大家近在咫尺的美麗,健康美之外更要有自信美。除了做到衛生第一,使用一次性獨立包裝床品,亦貼心提供衣物予客人替換,希望客人來臨都能感覺到家一樣的溫馨舒適,心情放鬆不拘謹。愛美麗亦提供兩個床位,並設有拉簾間隔,盡力為客人提供高私隱度服務,盡力滿足客人的需要。能提供一個乾淨衛生的環境讓客人放鬆,並盡力為客人提供治療,舒緩痛楚,是Mimi 的最基本的服務宗旨。
【乾淨衛生的一次性床品】
【充滿少女心的粉紅配搭】
雖然只有一個人經營,但正因為只有一個人,Mimi 更能全心全意對待每一位客人,她希望能徹底幫助每一位被痛症纏繞的客人,延續您們的健康。除了痛症治療服務,Mimi 亦十分重視香港人日常的養生健康,提供她同樣擅長的身體調理服務,例如各種都市病、女性宮寒問題等,讓您任何時候都可以活的更健康。有時候,Mimi 亦會為愛美麗的客人親自做糕點,滿滿心意,希望您能稱心如意地方踏出愛美麗。
【店主Mimi 榮獲多個獎項,擁有專業治療水平】
【來臨愛美麗放下所有痛楚壓力,真正放鬆身心】
九龍太子荔枝角道21號2樓1室 (太子站B2出口,位於基榮小學隔離)
-
地區:
荔枝角
電話:
35648822
寧心軒是一間位於荔枝角的中式按摩,距離荔枝角站D2出口只有數分鐘路程,方便快捷。按摩師經驗豐富,細心照顧客人各種需要,為客人提供專業的服務。寧心軒環境舒適,更設有獨立房間,令客人能從繁忙的都市中都能享受着最頂級的按摩服務。
香港九龍長沙灣路883號億利工業中心2樓17D室(荔枝角站D2出口)
-
地區:
西營盤
電話:
25638885
樂古足道,於上環及西營盤均設有分店。
本店近西營盤地鐵站,舒適寬敞的環境,專業的按摩師令客人得到身心的休息!
-
地區:
銅鑼灣
電話:
23628628
君好成立於2000年,是香港首間進駐大型屋苑、商場及酒店的足底按摩休閒中心。成立至今已為超過三十萬名尊貴客戶提供健康休閒的養身保健服務。足君好集合了眾多人力、物力,針對現代人健康的問題展開研究,以中國數千年的養身之道-足底按摩及全身穴位推拿,配合優閒泰式裝修與頂級設備,徹底顛覆傳統對按摩、推拿的既定形象,讓您及您的家人安心又輕鬆地達到養身的功效!
本集團至今已開設十三間沐足保健中心,遍佈港九新界,包括黃埔區、將軍澳區、香港區及荃灣等,未來將於不同地區開設分店以為各區居民服務。
足君好嚴格控管衛生環境及服務品質,讓注重養身的您同時享有最高等級的服務與最經濟實惠的消費。
銅鑼灣 告士打道264-268號海宮大厦地下1&2號舖
-
地區:
元朗
電話:
26642017
地方雖小,五臟俱全,提供按摩、美容及桑拿等不同服務。
-
地區:
觀塘
電話:
35680983
寧心堂觀塘店,設有腳底按摩座位、獨立的按摩房、獨立洗手間 , 環境相當舒適。寧心堂的檀香木香薰治療 ; 採用澳洲純天然的高級香薰精油 。男女師傅可供選擇。
最適合上班一族忙裡偷閒鬆一鬆。提供專業馬鞍坐伏式肩頸推拿、香薰腳底按摩、身體保健推拿,對痛症治療,例如偏頭痛、頸膊疼痛、肩周炎、坐骨神經痛、盆骨錯位、經期紊亂、經痛等特別有效。
更針對突發性頭痛、落枕、急性閃腰一次性解除痛楚。
-
地區:
荃灣
電話:
37489386
Spa ph+ is one of the best spa shop in HK
荃灣眾安街 68 號城市中心 1 期 21 樓 2102-2105 室
-
地區:
銅鑼灣
電話:
65570834
*店主日本人,高品質服務*
歡迎來到Aurore yomogi salon:)
在香港也可以享受到韓方黃土艾葉暖宮坐薰。
Aurore於2017年6月將黃土坐薰引入香港,是第一間開始黃土暖宮坐薰的公司。
艾葉暖宮坐薰已有超過600年歷史,是韓國傳統民間醫術之一。這是通過漢方藥浴蒸氣對肛門和子宮進行薰蒸,使下體逐漸變熱的一種韓國傳統民間療法。不僅在韓國,亞洲其他地區也在很久以前有對女性“下湯”的說法,利用熬制的藥草散發出的蒸氣對女性小腹進行薰蒸,淨化女性脆弱區域,以此來維持女性的健康和美。
有別於其他薰蒸公司,不是用機器製作的低成本木座椅,我地採用最頂級的黃土來製成的坐浴器。在土窯裡使用1200度以上的高溫進行燒製,經過一周嘅時間精心完成的。
透過從陰道或肛門的粘膜吸收蒸氣中的艾葉草藥成份,使盤腔內的器官得到温暖,體温上升從而令免疫系統及手腳冰冷的情況得到改善。
同時也會有改善女性獨有的不適、經痛、月經不順暢及更年期不適等的預期效果。
更可令體內脂肪下降及令肌膚回復原來的狀態。
此外,男性也可使用,可以排出身體毒素,消除疲勞。